O MAIS PODEROSO DOS SUCOS - COMBATE DIABETES, HIPERTENSÃO, AVC, CÂNCER E DEZENAS DE DOENÇAS!

Este suco é um coquetel de vitaminas, minerais e clorofila.

Ele é muito forte e, por isso, nutre e desintoxica ao mesmo tempo.

O ingrediente-chave deste suco é a "grama" do trigo.

Muito rica em clorofila, é encontrada em mercados e muito fácil de ser plantada em casa.

O primeiro passo para produzir a grama é germinar grãos de trigo.
 
Você vai encontrar grãos de trigo em boas lojas de produtos naturais.
 
Um pacote de meio quilo de trigo orgânico custa apenas R$ 3,00.
 
Se não encontrar na sua cidade, compre pela internet.
 
Como germinar os grãos de trigo
 
1. Coloque os grãos em um vidro grande e cubra (dois dedos acima) com água pura, sem cloro.
 
2. Deixe de molho por uma noite.
 
3. Cubra o vidro com um pedaço de filó e prenda com um elástico. Despeje a água e enxágue bem sob a torneira.
 
4. Coloque o vidro inclinado num escorredor com a boca para baixo e cubra com um pano (o pano é opcional).
 
5. Enxágue duas vezes ao dia: de manhã cedo e à noite.

6. Os grãos germinados estão prontos para ser usados em 2-4 dias.

COMO PRODUZIR A GRAMA DE TRIGO

Alzheimer e demência: a causa pode ser o tempo que você fica sentado

De posse dos grãos germinados, você já pode plantar a sua grama de trigo:

1. Encha uma bandeja com terra vegetal ou algodão umedecido.
 
2. Espalhe os grãos germinados numa única camada e umedeça bem.
 
3. Cubra com um plástico escuro ou com outra bandeja durante três a quatro dias.

Se necessário, umedeça a terra.
 
4. Descubra a grama e os exponha à luz do dia, regando delicadamente para que a terra permaneça úmida.
 
5. A grama está boa para consumo assim que atingir a altura de uns 12cm.

Alguns dos vários benefícios do suco de grama de trigo:

1. Equilibra o pH do corpo

2. Combate a anemia

3. Ajuda a reduzir o peso

4. Cura hemorroidas

5. Controla o diabetes

6. Evita a cárie dentária

7. Alivia a coceira

Ao aplicar o suco de grama de trigo em áreas que coçam, ele irá ajudar a acalmar a coceira.
 
Além disso, ele pode curar eerupções cutâneas, cortes, queimaduras, picadas de insetos, pé de atleta.

8. Ajuda a normalizar a pressão arterial

9. Aaumenta a imunidade

10. Protege contra a candidíase

11. Ajuda contra a congestão nasal

12. Remove metais pesados

13. Reforça o tratamento da artrite

Além de bebê-lo, se você tem artrite, coloque uma toalha limpa embebida no suco e coloque sobre a área dolorida.

14. Elimina o mau hálito e o mau odor corporal

15. Combate e previne varizes

16. Fortalece os olhos e melhora a visão

17. Auxilia o tratamento de câncer

O suco de grama de trigo é recomendado àqueles que se submetem a quimioterapia/radiação, uma vez que pode ajudar a reduzir os efeitos colaterais do tratamento.

18. Desintoxica fígado, intestino e sangue

19. Melhora a digestão

20. Ajuda na formação de glóbulos

O sudo de grama de trigo aumenta a produção de hemoglobina graças à grande quantidade de clorofila encontrada nele.

21. Atrasa o envelhecimento

22. Elimina a caspa

Basta massagear o couro cabeludo com o suco de grama de trigo.

Em seguida, cubra o cabelo com uma touca de banho por 15-20 minutos.

Enxágue com água fria.

23. Trata queimadura de sol

Você pode embeber uma bola de algodão no suco de grama de trigo e aplicar sobre as áreas a serem tratadas.

24. Rejuvenesce a pele

Faça uma pasta combinando cúrcuma/açafrão em pó, grama de trigo bem triturada e leite.

Aplicar em sua pele para remover manchas e cravos.

25. Limpa a pele

Aplique o suco de grama de trigo no seu rosto.

Isso vai ajudar a curar cicatrizes e acne.

COMO FAZER O SUCO

Corte um punhado de grama de trigo uns dois centímetros acima da raiz.

Esse corte acima da raiz é importante, pois isso permitirá que a grama volte a crescer.

Bata no liquidificador com meio copo de água.

Coe e misture com o suco de 1 laranja espremida na hora.

Tome imediatamente.

Pode consumir este suco diariamente e pelo tempo que quiser.

Descubra os benefícios do jambolão

Essa frutinha, originária do Sul da Ásia, pode ser encontrada aqui no Brasil pelos nomes de jamelão, jambolão, baguaçu, jamborão, jalão, joão-bolão, manjelão, topin, azeitona-preta, baga-de-freira, ameixa roxa, oliveira, guapê ou brinco-de-viúva. Seja qual for a forma pela qual você o conhece, o jambolão ou jamelão pertence à família Myrtaceae, a mesma da goiaba, jabuticaba e pitanga, e é tão delicioso e benéfico à saúde quanto as suas frutas primas.

De cor escura e formato oval, o jambolão (Syzygium Cumini Lamarck, seu nome científico) tem uma aparência bem semelhante à de uma azeitona, quando na sua fase madura, e é bastante consumido tanto na sua forma in natura quanto no preparo de receitas culinárias, dentre elas doces, compotas, vinhos, licores, vinagres, tortas, geleias, sucos, entre outras.

Rica em nutrientes extremamente essenciais ao bom funcionamento do organismo, como fibras, proteínas, manganês, magnésio, potássio, sódio, ferro, cobre, cálcio, zinco, fósforo, tiamina, além de vitaminas do complexo B e vitamina C, a fruta pode ser a alternativa ideal para incluir na alimentação e prevenir e tratar diversas doenças, inclusive o câncer.

Isso porque, graças à essas vitaminas e minerais, o jamelão possui inúmeras propriedades terapêuticas essenciais à saúde, como adstringente, antifúngica, antioxidante, antibacteriana, antialérgica, antiviral, anti-inflamatória, diurética, entre outras, sendo o seu consumo regular capaz de fazer o corpo funcionar adequadamente e, portanto, promover uma melhor qualidade de vida e bem-estar.

Quer saber mais sobre os principais benefícios do jambolão (Jamelão) para a saúde? Então, continue lendo esse post até o final e descubra por que a frutinha deve ser inserida na sua rotina alimentar a partir de agora. Vamos lá?

Previne o envelhecimento precoce

Muitas pessoas não sabem, mas a cor roxa do jambolão se deve à presença das antocianinas em sua composição. No entanto, dar a coloração da fruta não é a sua única função.

Esses nutrientes também atuam no combate aos radicais livres, principais causadores do envelhecimento precoce da pele. Por isso, se você quer mantê-la sempre jovem, saudável e bonita, pode incluir o jamelão na sua rotina alimentar para obter os seus melhores benefícios.

Combate a prisão de ventre

Devido às fibras presentes em sua composição, o jambolão ou jamelão também pode ser utilizado para combater problemas de desarranjos intestinais, como é o caso da prisão de ventre, uma vez que age regulando o funcionamento do intestino e, portanto, tornando as idas ao banheiro muito mais tranquilas e menos dolorosas.

Controla a diabetes

Se você é uma paciente diabética, a boa notícia é que o jambolão também pode ajudar no controle da doença. Isso porque as propriedades presentes na fruta podem atuar diretamente no metabolismo da glicose, controlando os níveis de açúcar no sangue e, sendo assim, sendo ideal tanto para prevenir a diabetes, no caso de quem tem predisposição genética, ou para evitar o seu descontrole.

Previne o câncer

O jamelão ou jambolão é rico em antioxidantes, o que significa que o consumo regular da fruta pode ajudar na prevenção de diversos tipos de cânceres, especialmente o de mama, o que mais mata mulheres no Brasil e no mundo todo.

Os benefícios do consumo do jambolão neste sentido são possíveis devido à ação dos antioxidantes no combate aos carcinogênicos, principais responsáveis pelo danos causados e mutações na estrutura das células. Sendo assim, ao eliminá-los do nosso organismo, pode-se bloquear o desenvolvimento de tumores originados na mutação celular e que possam levar ao câncer.

Evita dores estomacais

Graças às suas propriedades anti-inflamatórias, comer jambolão pode ajudar a prevenir dores no estômago. Além disso, ao inserir a fruta de forma regular na alimentação, ainda é possível prevenir males como gastrites, úlceras e câncer no estômago, além de evitar gases e flatulências após as refeições do dia.

Fortalece o sistema imunológico
Manter a imunidade do corpo sempre em dia é essencial para prevenir doenças e obter uma melhor qualidade de vida. Por isso, uma ótima dica para fortalecer as defesas do corpo é consumir o jambolão, que possui propriedades terapêuticas ideais para ajudar a combater inflamações, bactérias, vírus e alergias pelo organismo.

Sendo assim, ao incluir a fruta na dieta, é possível prevenir e tratar diversos males à saúde, como gripes e resfriados, além de outras doenças mais graves, como o câncer.

Faz bem para a pele

Você é vaidosa e ama cuidar da pele? Pois bem! Por conta da vitamina C e suas propriedades antioxidantes, comer jamelão ou jambolão pode auxiliar na manutenção da saúde de beleza da pele, uma vez que esses nutrientes ajudam a combater o envelhecimento precoce e, ainda, proteger a derma dos efeitos nocivos dos raios UV.

Sendo assim, ao consumir a fruta ou até mesmo utilizá-la no preparo de máscaras faciais pode ser uma excelente ajuda para cuidar da pele no dia a dia e mantê-la sempre jovem, saudável e bonita.